Đông trùng hạ thảo còn có tên gọi khác là bảo vật hồi xuân sinh lực, là dược liệu quý trời ban. Nhiều người muốn mua đông trùng về để bồi bổ và tăng cường sức khỏe, tăng cường sinh lý nhưng không biết cách sử dụng sao cho đúng. Chính vì thể, trong bài viết sau, tôi xin chia sẻ một vài cách sử dụng đông trùng hạ thảo hiệu quả và đơn giản nhất!
Đông trùng hạ thảo nhai trực tiếp
Đây là cách dùng thông dụng của nam giới, giúp tăng cường sinh lý hiệu quả, hỗ trợ điều trị các chứng liệt dương, suy tinh, sinh lý yếu,... Bên cạnh đó, dùng đông trùng hạ thảo nhai sống giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, miễn dịch cho cơ thể đặc biệt tốt cho bệnh nhân sau mổ, suy nhược cơ thể nặng, yếu sinh lý, suy thận, ung thư,...
Nhiều người nghĩ đông trùng qua chế biến nhiều sẽ bị mất hết chất dinh dưỡng, đặc biệt các loại axit amin rất dễ bị phân hủy bởi nhiệt độ cao, ăn trực tiếp sẽ giúp hấp thu trọn vẹn chất dinh dưỡng trong nó.
.jpg)
Cách chế biến:
-
Dùng nước ấm khoảng 30 độ C rửa sạch con đông trùng hạ thảo.
-
Sau đó lấy một cốc nước nóng 60 độ C -70 độ C ngâm con đông trùng hạ thả vào khoảng 2-3 phút cho mềm.
-
Rồi cho vào miệng nhai và nuốt như cơm.
Với cách này nên dùng 3-4 con một tuần, mỗi lần 1 con, dùng vào buổi sáng trước khi ăn từ 15-20 phút là tốt nhất!
Hãm trà đông trùng hạ thảo
Hãm trà đông trùng hạ thảo giúp bổ thận ích tinh, tốt cho người bị suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn, xuất tinh sớm, hiếm muộn. Bên cạnh đó, cách dùng này còn rất tốt cho người già, giúp bổ phổi, tốt cho hệ hô hấp, đặc biệt là người bị các bệnh về ho, hen suyễn.
Người già phổi suy yếu hoặc những người nghiện thuốc lâu ngày phổi, phế nang hư hỏng nên dùng đông trùng hạ thảo hãm trà hàng ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Cách chế biến:
-
Con đông trùng đem rửa sạch qua vòi chảy cho sạch hết đất cát, bụi bẩn.
-
Sau đó cho vào ấm trà, đổ một lượt nước sôi vào để tráng.
-
Đổ nước sôi vào ấm, hãm trong 10-15 phút là có thể uống được.
-
Mỗi lần hãm có thể cho 1 hoặc 2 con, dùng uống thay trà trong ngày, có thể hãm được 4 lần thì nhạt nước, ăn cả xác và nên thay con khác.
Ngâm rượu đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo ngâm rượu giúp bổ thận ích tinh, dùng cho người bị liệt dương, xuất tinh sớm, đồng thời còn có tác dụng tăng cường chức năng sinh lý ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh. Vì thế, đây là trợ thủ đắc lực cho các cặp vợ chồng ở tuổi trung niên từ 40 tuổi trở ra.
Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo:
-
Đông trùng hạ thảo đem rửa sạch bằng nước ấm, rửa bằng vòi chảy là tốt nhất.
-
Sau đó tráng qua một lần với rượu.
-
Cho vào bình thủy tinh và ngâm, 10g con đông trùng trung bình sẽ ngâm trong 1 lít rượu.
-
Để ngâm trong 1 tháng là có thể đem uống được.
Mỗi ngày uống 01 chén nhỏ trước khi đi ngủ khoảng 30 phút.
Bên cạnh đó, có thể ngâm cùng một số dược liệu khác để tăng cường công dụng, điển hình là nhân sâm, nhung hươu, kỷ tử,...
+ Đông trùng hạ thảo ngâm với lộc nhung: Nhung hươu 20 gr, đông trùng hạ thảo 30 gr, hai thứ đem ngâm trong 1 lít rượu 40 - 42 độ sau 1 tháng thì dùng được, uống mỗi ngày 20 -30ml. Dùng hàng ngày giúp bổ thận tráng dương, ích tinh dưỡng huyết, thường dùng cho người bị suy nhược cơ thể, thiếu máu, liệt dương, suy giảm tình dục.
+ Đông trùng hạ thảo ngâm nhân sâm tươi: Nhân sâm tươi ngâm rượu vốn cũng có công dụng tăng cường sinh lực ở nam giới, dùng để ngâm với đông trùng cũng rất phù hợp. Đông trùng hạ thảo 10g và nhân sâm tươi 30g, đem ngâm trong 1,5 -2 lít rượu 40-42 độ, ngâm trong 1 tháng là có thể uống được. Mỗi ngày dùng khoảng 1 chén nhỏ 15-20ml, nên dùng vào buổi sáng trước khi ăn là tốt nhất.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn chi tiết cách nấu món gà hầm Đông trùng hạ thảo thơm ngon bổ dưỡng tại nhà!
Trên đây là 3 cách sử dụng đông trùng hạ thảo phổ biến và rất tốt cho sức khỏe. Trong bài viết sau, mình sẽ tiếp tục giới thiệu với các bạn món chè đông trùng hạ thảo chưng tổ yến và canh đông trùng hầm, có thể cho cả trẻ em, phụ nữ mang thai, người bệnh yếu ăn để hồi phục và bồi bổ sức khỏe. Cùng chờ xem trong phần 2 của "Cách chế biến đông trùng hạ thảo tươi tốt cho sức khỏe" nhé!